以下4個方法就可以幫助檢測有無骨質疏鬆： 身高低於年輕時3公分就要懷疑有可能有骨質疏鬆症。 因為一旦發生脊椎 壓迫性骨折，病人會越來越駝背，身高就會越來越矮。 但是如果家中長輩不記得年輕時的身高，這一點在判斷上就有點困難了。 身體質量指數（BMI）小。
彭钟桦
土型晶洞，以其獨特的形狀與色彩，成為了天然水晶愛好者心中的珍寶。這類晶洞除了擁有華麗的外觀，更被賦予了多重靈性與治癒的能量，能夠幫助人們平衡情緒、提升運勢。無論是擺設於家中還是作為療癒工具，土型晶洞都能為生活帶來不同的靈感與力量。
(八)靈霞霓電霸雲霄 雷霆霹靂神功最終一式，吸納九天之雷電及天地靈氣，半生內力蓄積體內，化為極強大的生命力，故此反璞歸真，以生命力推動，發招者生命越強悍，招式威力越巨大。 See more
蘆薈 (Aloe)是一種植物，長得很像仙人掌，生長於炎熱、乾燥的環境，最實用的部位就是凝膠 (Gel)和乳膠 (Latex)。 凝膠是從蘆薈葉片內部取出。
陽台植物如何挑選呢？你知道你家的陽台適合什麼植物嗎？相信這令很多植栽新手頭痛不已，常常以為自家陽台足夠通風、有全日照，但盆栽卻一個接一個枯黃死去！其實挑選陽台植物，和你家陽台朝向的方位有很大的關係，。
什麼動物五行屬火？ 火色赤，方位南，4像中對應雀，火生土，水克火. 五行屬火的生肖適合哪種“風水命理魚”(組圖) 屬火生肖： 十二生肖中，蛇、馬、猴生辰屬火，而火屬禮。
5月星座是金牛座和雙子座。金牛座：4月20日~5月20日；雙子座：5月21日~6月21日，那你知道，金牛座和雙子座的特質、優點缺點、感情觀是什麼嗎？金牛座金牛座很保守，喜歡穩定，一旦有什麼變動就會覺得心裡不踏實，性格也比較慢。
怎麼知道自己鬆不鬆
